各二级学院心理健康教育工作站、团总支：
为顺应时代发展，紧跟党的步伐，积极响应习近平总书记“让我们一起向未来”的号召，在大学生心理健康教育和思想教育引领工作中更好的践行社会主义核心价值观，帮助大学生解决成长过程中的心理困惑，提升大学生对心理健康知识的学习积极性，增强心理健康意识，激发大学生的内在成长动力，学校大学生心理发展指导中心定于2022年3月25日-5月25日举办我校第十七届校园心理健康文化节，请各二级学院认真对待，大力宣传，鼓励学生积极参与。现将活动相关事项通知如下：
一、活动背景
2012年，西南交通大学率先提出并倡导将每年的3月25日定为 “3•25” 校园心理健康教育活动启动日。“3•25”谐音“善爱我”，意在倡导大学生关爱自我、善待自我、健康成才，以发自内心的爱与和谐来善待自己、关爱他人及社会，共创美丽校园、和谐社会。3•25心理健康教育活动启动时间与5•25心理健康节相呼应，引导学生“善爱我”才能“我爱我”，由爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
二、活动目的
为了增强大学生的心理自我调节能力，培养积极乐观的心理品质，引导大学生善待自我、关爱自我，怀着温暖、包容的情意欣赏和接纳自己；以积极、豁达的心态感受生活中的每一次经历；并以发自内心的爱来善待和关爱他人及社会，共创美丽和谐校园。
三、活动主题
善爱青春之我，同心跟党向未来
四、参与对象
全校在籍学生
五、活动时间
2022年3月25日——5月25日
六、主办单位
主办：大学生心理发展指导中心
协办：校社团部心理协会
七、活动安排
（一）抗疫达人秀
疫情的卷土重来打了大家一个措手不及，让原本计划满满的我们不得不再次宅在学校。但是，在不能随意进出校门的日子里，有的小伙伴们也get到了许多新技能，骑电动自行车、滑滑板、打篮球、打乒乓球、弹钢琴、弹吉他、画画等等，大家都收获了不同的体验。本活动邀请大家一起秀出在校抗疫期间自己的新体验、获得的新技能。
作品要求：1、参赛作品须原创，不得抄袭他人作品。2、作品中须出现参赛者本人镜头。3、视频时长不超过90秒。4、get多个技能者，提交参赛作品时请将多个技能录制成1个视频作品。
参与方式：发送视频（请发送腾讯视频链接）直接投稿到邮箱2005xinlizixun@163.com。记得在邮件内附上您的班级、姓名、学号、联系电话，我们将会在“四川职业技术学院心理中心”微信公众号上进行分享，并通过投票选出一二三等奖若干名，为获奖者颁发证书及奖品。
活动时间：投稿时间为2022年3月15日—4月15日；投票截止时间为4月17日24:00。
（二）手工创意秀
在校抗疫期间，许多同学像是突然被打通了任督二脉，发挥自己的创造力，DIY了各种各样的物品，如雕塑、剪纸、服饰、挂件等。请各位同学show出自己的作品吧！
作品要求：1、参赛者须提供两张图片，分别为作品以及本人与作品的合影。2、参赛作品须为原创，不得抄袭他人作品，
参与方式：发送图片到邮箱2005xinlizixun@163.com，请在邮件内附上您的班级、姓名、学号、联系电话，我们将在“四川职业技术学院心理中心”微信公众号上进行分享，并通过投票选出一二三等奖若干名，为获奖者颁发证书及奖品。
活动时间：投稿时间为2022年3月15日—4月15日；投票截止时间为4月17日24:00。
（三）抗疫朗读者
突如其来的疫情不仅影响了我们的日常生活，也在一定程度上影响了我们的心情。邀请大家一起用朗读美文的方式来抒发内心的想法，抗击疫情带来的负面情绪，传递希望。此活动每周一期，共四期。从3月25日起，将通过官方微信公众号（四川职业技术学院心理中心）分享与抗疫有关的高质量美文，同学们可选用心理中心提供的文章，也可自选文章进行朗读。
作品要求：1、作品须为原创音频。2、时长不超过5分钟。
参与方式：发送音频（请勿发送app链接）到邮箱2005xinlizixun@163.com，请在邮件内附上您的班级、姓名、学号和联系电话，我们会在“四川职业技术学院心理中心”微信公众号上进行分享，并通过投票，选出一二三等奖若干名，为获奖者颁发证书及奖品。
活动时间：投稿时间具体见每期文章末尾，投票截止时间为4月25日24:00。
（四）“歌唱你我 一起向未来”校园MV创意大赛
为积极响应习近平总书记“让我们一起向未来”的号召，关注大学生现实生活与内心感悟，细致反映年轻人的喜怒哀乐，探讨如何善调自心、积极行动以应对生活中的困难、挑战与机遇，传播自爱爱人、热爱生活、积极行动的心理正能量。请各位同学以“歌唱你我 一起向未来”为主题，拍摄积极健康、富有创意，体现心理健康宗旨的校园MV。
作品要求：演唱歌曲《一起向未来》，演唱形式不限，并利用校园场景拍摄画面，组合成校园MV，作品为mp4格式文件，时长为4分钟以内。
参与方式：各二级学院自行评选，最后提交一份作品，将作品和简要的作品简介以压缩包的文件格式发送至邮箱2005xinlizixun@163.com，并在邮件内附上您的班级、姓名、学号和联系电话。
活动时间：2022年3月25日—5月15日。
评分细则：本次大赛作品评比将从以下几个方面进行评分：主题内容（30分）、彰显心理健康（30分）、创意性（20分）、美观性及完整性（20分），总分为100分。
奖项设置：一等奖（1名）、二等奖（2名）、三等奖（3名）、优秀奖（4名），心理中心将为获奖作品颁发证书及奖品。
（五）“送你一束花”园艺健心体验活动
为丰富和调剂大学生的课余文化生活，让同学们在插花过程中感受生命的美好、获得美的享受、体会美的意义。心理中心开展“送你一束花”园艺健心体验活动，请各学院组队到现场参与插花体验活动，一起感受自然之美、生命之美。
参与方式：各二级学院自行组织两组队伍参与活动，每组3人，于5月20日前将活动参与人员名单发送至至邮箱2005xinlizixun@163.com，5月24日在现场进行插花活动，详细安排见后续活动通知。
（六）心理健康知识讲座
主题 |
主讲 |
时间 |
地点 |
对象 |
《大学生朋辈心理互助》 |
李艾雪 |
22-5-16（周一） （19:30—21:20） |
文渊楼410 |
21级心理委员 |
《大学生心理危机的识别与应对策略》 |
肖云 |
22-5-17（周二） （19:30—21:20） |
文渊楼410 |
21级心理委员 |
《大学生挫折应对与心理健康》 |
何圻 |
22-5-18（周三） （19:30—21:20） |
文渊楼410 |
21级心理委员 |
（七）“善爱青春之我 同心跟党向未来”主题班会或团日活动
活动时间：各班级自定（3月25日——5月25日）
活动地点：各班级自定
活动要求：以“善爱青春之我 同心跟党向未来”为主题由各班级辅导员、班主任或心理委员组织班会或团日活动,活动形式不限。活动结束后，活动材料及图片资料（活动策划、总结及活动记录表）由二级学院心理健康教育工作站在6月3日前报送至学院大学生心理发展指导中心。
（八）“优秀心理委员”评选
参评对象：全院2020、2021级班级心理委员。
评选办法：由各二级学院心理健康教育工作站根据评优标准组织学生评议，在广泛征求学生意见的基础上进行提名，经二级学院审核，确定优秀心理委员名单（评选人数不超过本二级学院20、21级心理委员总人数的20%），并于5月17日之前将纸质档及电子档报送至学校大学生心理发展指导中心（博雅楼203室，联系人：何圻 glacegrape@163.com）。
奖励办法：对各二级学院评选出的优秀心理委员，大学生心理发展指导中心结合班级心理委员平时参培情况、活动参与情况最终评定后由学院大学生心理发展指导中心颁发“优秀心理委员”证书及奖品。
评优标准及申报表见附件
（九）大型广场宣传活动
活动时间：2022年5月25（周三）上午8:30——12:00
活动地点：图书馆下，尙学楼A、B区连接处外广场
活动内容：大学生心理发展指导中心活动成果展示、现场心理测试与咨询、抗疫达人秀、抗疫朗读者、校园创意MV大赛获奖作品展播、“送你一束花”插花作品展示等。
（十）各二级学院特色活动展示
1.突出主题。活动开展应紧扣“善爱青春之我 同心跟党向未来”主题，重视活动的思想性和教育效果。
2.力求创新。活动应精心策划、富有内涵、特色鲜明，着重考虑活动的受众面和针对性，提高活动的吸引力和多样性。
3.打造品牌。各学院应充分结合学院、专业和学生特点，凝练精品，力求创新，打造特色。
4.迎合节点。每学院至少开展1项活动。活动应在22年3月25日至5月25日期间举行，活动地点自行安排。活动结束后将活动总结材料（照片、文档、新闻等）在6月3日之前报送学校大学生心理发展指导中心。
八、活动要求
1.高度重视、认真组织。各二级学院心理健康教育工作站对“大学生心理健康文化节”系列活动要高度重视，结合各二级学院学生心理状况，突出本二级学院特色，认真组织开展心理健康文化节系列活动，确保活动顺利实施。
2.加强宣传，营造氛围。各二级学院心理健康教育工作站要充分利用新媒体资源，全方位深入宣传报道，广泛发动，扩大活动覆盖面，切实调动广大同学参与的主动性和积极性，全面营造心理健康教育的良好氛围。
3.总结经验，突出长效。各二级学院心理健康教育工作站要结合活动开展情况，认真总结经验，加强沟通交流，不断提高水平。
大学生心理发展指导中心
2022年3月25日