各二级学院:
为向广大师生传播科学的理论知识和健康的生活方式,切实有效解决困扰师生心身健康的一些问题,帮助师生缓解工作学习带来的压力,舒缓自身情绪,以更积极健康的心身状态迎接美好生活。学校教师工作部、团委大学生心理发展指导中心、桃李社区、卫生健康学院、中医杏林传承社联合开展艾灸推拿健心活动,现将有关事项通知如下:
一、活动目的
当今社会生活节奏快,人们承受着来自工作、学习、生活等多方面的压力,心理健康问题愈发普遍。艾灸和推拿作为中医传统疗法,不仅能够调理身体的气血经络、缓解肌肉紧张,还对改善情绪、减轻焦虑、促进心理放松有着独特的作用。本次活动旨在借助传统中医手段舒缓师生心理压力。
二、活动主题
“艾”心呵护,推启健康
三、活动内容
体验艾灸、推拿
四、活动对象
全校师生
五、活动时间
2025年4月25日(周五)10点-18点
六、活动地点
卫生健康学院实训室(驾校2楼中医康复实训室)
七、活动流程
艾灸推拿知识科普(10点-10点30分)
艾灸推拿体验活动(10点30分-18点任意时段)
八、参与方式
1、教师:教师由大学生心理发展中心发放艾灸推拿体验卡,活动当天凭体验卡参加活动。
2、学生:由卫生健康学院团总支在大屏幕下摆点发放艾灸推拿体验卡,并在到梦空间系统中发布活动报名通知,全校学生可自愿领取体验卡,并在到梦空间报名,活动当天凭体验卡参加活动。成功报名并顺利完成本次活动的同学,可获到梦空间身体素质与心理水平二课堂学分1分。
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教师工作部、团委大学生心理发展指导中心、卫生健康学院、桃李社区
2025年4月22日