为进一步加强我院大学生心理健康教育工作，使2018级新生尽快适应大学生活，促进新生心理素质整体提升,2018年9月8日至10日，学生心理健康咨询中心的肖云老师、谢文艳老师为电子系、艺体系、计科系、机械系等系部的2018级新生开展了主题为“新环境，新视野，新起点”的入学心理适应性知识讲座。
讲座中，两位老师从环境适应、学习适应、人际适应和心理适应四个方面逐一展开，讲述了大学新生面临的适应问题的产生原因，也提出了科学应对心理问题的方法，并通过具体的案例引起了大家的共鸣和思考。此外，讲座中老师们还引导同学们更好的了解心理健康知识，并介绍了学院开展的系列心理健康教育活动。有同学说，“我懂得了如何更快更好地适应大学生活，做一个积极阳光健康的大学生。”也有同学说，“我很喜欢这些心理健康活动，期待自己能去亲身体验。”还有同学感慨道，“这次讲座很有针对性和帮助性，为我们解开了心理困惑，让我们更有计划地去度过三年大学生活。”
同时，心理咨询中心为2018级新生以及2018级的辅导员和班主任发放了人手一册的“大学生心理健康手册”，还制作了固定宣传展板，为2018级新生了解环境变化，积极调解心理，消除恐慌走进大学支招，以期能帮助新生快速适应大学生活，迈好大学第一步。
本次心理健康教育活动旨在引导新生快速适应大学生活，提高心理健康意识，更好的调适学生的心理状态，营造和谐的校园氛围。
（撰稿：肖云 审核：代玉龙）